幸せ脳の作り方

アラフォー・・・

それは、人生の岐路となる色々な決断を迫られる年頃。

上司と部下の間、組織の中堅。

場合によっては、ご自身が責任のある立場になり

リーダーとして全ての責任を負う立場として

毎日さまざまな決断を求められていたり、

キャリアアップ転職に悩んだり

求めていた働き方の理想と現実の差に苦悩したり。

はたまた

妊娠がまだ間に合う間に、婚活や妊活、

家庭に入ることを考えたり

仕事を続け、キャリアを取るか悩み、

どれも自分で決断してきた道なのに、

残業や、忙しい日々のルーティンに追われ

「本当にこれでよかったのか」

寂しさや虚しさを感じるそんな世代・・・。

悩みは友人に相談するものの、少し気持ちは軽くはなるけれど

完全にはモヤが取れず、

解決できなかったら相談に乗ってくれた人にも悪いし、

でも、このモヤモヤがぬぐい入れていないことを

誰にも相談できない。

すっごく、わかる。その気持ち。

私がそうだったから。

でもできることなら

そんな脳内ストレスから早く解放されたいですよね。

実は、お悩みや問題がでる多くの場合、

「目的地」と「そこにたどり着くためのMAP」が

異なるのです。

地図が違うから、いつまでたっても

目的地にたどり着けず、迷いの森に囚われ脱出が困難になります。

それでは頑張るほどに、問題は解決しません。

「幸せ脳へ導く牧野メソッド」は、

2014年から6年間・・・私が脳や思考のことに向き合い、生まれた

本人が認知していなかった記憶を引き出し、

思いと現実の乖離をなくし

過去のトラウマなどが原因の部分を解放していきます。

また、ストレス耐性を強くするため、

そして新たな閃きや気づきが生まれやすくなるために

左脳と右脳の切り替えをスムーズにした脳の使い方を

しっかり脳に記憶させていきます。

ちょっとハイテンションの軽い躁状態（ソウ状態）と

眠れなくなったり、逆に眠り過ぎたり

大好きだった趣味も最近つまらない

身体を少し動かすことさえおっくうになるといった憂鬱（ゆううつ）状態を

繰り返す（躁鬱-ソウウツ‐）だった私が

毎日楽しい！何が起きても「ネタ」しか感じない

と変化した唯一の方法です。

あなたがもし、これが必要だと感じたのならば

私にあなただけの「幸せ脳」を引き出させてください。

頑張る気持ちがあるのに、

自分の思いと現実が乖離（かいり）していて生きづらい

そんなあなたのための「幸せ脳の作り方」

ぜひ、体験してみてくださいね。

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[クライアントさんの声]

・終わった後は、ニコニコ笑顔が自然に溢れてきた

・頭がポワポワして、なんでそれで悩んでいたのか？わからなくなった

・落ち込んでも受けるたびに落ち込みからの復活の時間が短くなり、メンタル楽。

・無視されていたのに声をかけてもらえるようになった

・死にたかった気持ちだったのに、今は毎日が充実している